野球肩｜市川市の宮内整骨院市川妙典院

野球肩とは、投球動作における肩の負担が原因で起こる症状です。肩関節の内旋角速度は6000deg/sec以上にも達し、人間の関節運動の中で最も速い動きの一つとされています。このような激しい運動が繰り返されることで、肩甲上腕関節に大きな負担がかかり、安定性が損なわれることがあります。
市川妙典の宮内整骨院では、野球肩にお困りの方に根本からの施術を提案しております。

野球肩の原因として、筋肉の硬直や関節包の弛緩、肩関節の可動域の低下、肩甲帯の機能不全、不適切なフォームやオーバーユースなどが挙げられます。特に、肩の動的安定性においては回旋筋腱板の機能が非常に重要です。回旋筋腱板とは、「棘上筋」、「棘下筋」、「肩甲下筋」、「小円筋」で構成されており、これらが肩の安定性を支えています。

さらに、姿勢や肩甲骨、上腕骨の歪みがある場合、野球肩の症状が悪化することがあります。市川妙典 宮内整骨院では、お一人お一人の状態に合わせた施術を行います。

野球肩を放置することで、肩から肘にかけての関節に影響が及び、痛みや障害が進行する可能性があります。最悪の場合、肩や肘を壊してしまい、スポーツへの復帰が困難になることもあります。市川妙典の宮内整骨院では、早期のケアを推奨し、症状を未然に防ぐための施術を行っています。

市川妙典 宮内整骨院では、野球肩に対して痛みが出ている部分の筋肉調整を行い、痛みを軽減します。さらに、2021年のオリンピックでも採用された先進機器「ES-5000」を使用し、痛みを根本から取り除いていきます。この機器は、整骨院でも導入が少ない貴重なものです。

また、肩への負担を軽減するために、姿勢や体の歪みを整える施術を行います。まずは姿勢を写真撮影し、どの部分に歪みがあるのかを正確に把握。その後、オステオパシーという全身的なアプローチで歪みを改善します。オステオパシーは痛みが少なく、お子様から高齢者まで安心して受けられる施術です。

体の歪みを改善した後は、良い姿勢を維持するための筋力向上が必要です。姿勢を支える筋肉が弱いままでは、再び歪みが生じやすくなります。そのため、市川妙典 宮内整骨院では「ラクトレ」を使用した筋肉のトレーニングを行っています。これは、「シックスパッド」に似た整骨院専用の機器で、お一人お一人に適したレベルで筋肉を刺激し、姿勢を安定させます。

市川妙典エリアで野球肩にお悩みの方へ｜市川妙典 宮内整骨院

市川妙典・浦安市・船橋市・江戸川区近郊で野球肩にお悩みの方は、ぜひ市川妙典の宮内整骨院にお越しください。スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております。

野球肩Q&A｜宮内整骨院 市川妙典院

Q1: 野球肩とはどのような状態ですか？
A:
野球肩は、投球動作による肩への過剰な負担が原因で発生する痛みや違和感のことを指します。特に、肩の安定性が低下したり可動域が狭くなることがあり、野球選手に多く見られる症状です。

Q2: 野球肩の主な原因は何ですか？
A:
野球肩の原因は以下のようなものが挙げられます：
● 不適切な投球フォーム
● 筋力の低下や筋肉の硬直
● オーバーユース（過度な練習量）
● 姿勢や骨格の歪み

これらの要因が肩に負担をかけ、痛みや違和感を引き起こします。

Q3: 野球肩を放置しても自然に治りますか？
A:
放置すると、肩や肘にさらなる負担がかかり、症状が悪化する可能性があります。最悪の場合、肩や肘を壊してしまうこともありますので、早期に治療を受けることをおすすめします。

Q4: 野球肩の治療にはどのくらいの期間が必要ですか？
A:
症状の程度によりますが、軽度であれば数回の施術で改善することがあります。一方、長期間放置していた場合や症状が重い場合は、数ヶ月にわたる治療が必要となる場合もあります。

Q5: 宮内整骨院 市川妙典院ではどのように野球肩を治療しますか？

A:
当院では、以下のような施術を行っています：
● 筋肉調整: 痛みを引き起こしている筋肉を緩め、負担を軽減します。
● ES-5000の使用: 痛みを緩和し回復を促進する先進機器を使用します。2021年のオリンピックでも採用された実績のある機器です。
● オステオパシー施術: 姿勢や骨格の歪みを全身的に整え、肩への負担を軽減します。
● ラクトレ: 筋力トレーニングを通じて再発を防ぎ、パフォーマンス向上をサポートします。

Q6: 野球肩を予防するにはどうすれば良いですか？
A:
予防には以下が重要です：
● 正しいフォームの習得
● 練習前後のウォームアップやストレッチ
● 練習量の適切な管理
● 姿勢や筋力の強化

宮内整骨院 市川妙典院では、予防に向けたアドバイスや指導も行っています。

Q7: 子どもや高齢者でも野球肩の治療を受けられますか？
A:
はい、当院ではお子様から高齢者まで幅広く対応しています。オステオパシー施術は体に優しく、安心して受けていただけます。

Q8: 野球肩の施術は痛みを伴いますか？
A:
施術は患者様の状態に合わせて行うため、痛みを最小限に抑えた方法で進めます。初回カウンセリング時に不安な点をお気軽にご相談ください。

Q9: 痛みがない場合でも治療は必要ですか？

A:
痛みがなくても、肩の可動域が狭かったりフォームに問題がある場合は治療が必要な場合があります。早期にケアすることで、症状の悪化を防ぐことができます。

Q10: 保険は適用されますか？
A:
症状や施術内容によって保険が適用される場合があります。詳しくは宮内整骨院 市川妙典院にお問い合わせください。

市川市近郊で野球肩にお悩みの方へ｜宮内整骨院 市川妙典院

市川市・浦安市・船橋市周辺で野球肩にお困りの方は、ぜひ宮内整骨院 市川妙典院にご相談ください。スタッフ一同、皆様のお悩みに真摯に向き合い、最適な施術を提供いたします。