骨盤矯正｜市川市の宮内整骨院市川妙典院

骨盤矯正を受ける理由はさまざまです。「首や肩のこり」「姿勢の悪さを感じる」「慢性的な体調不良が続く」といったお悩みを抱えている方に適した施術です。当院の骨盤矯正では、以下の3つのポイントに焦点を当ててアプローチします：

1. 筋肉調整

2. 骨盤（骨格）の矯正

3. 体幹（インナーマッスル）の強化

身体の不調がある方の多くが、その原因を明確にできていません。宮内整骨院市川妙典院では、根本原因を探り、的確にアプローチする骨盤矯正を提供しています。

骨盤が歪むと、姿勢を維持するために不要な筋肉が常に働き続け、筋肉に負担がかかります。その結果、以下のような不調が現れることがあります：

• 慢性的な肩こりや首のこり

• 腰痛や背中の痛み

• 身体がだるく疲れやすい

• 内臓の働きや血流の悪化

宮内整骨院市川妙典院では、骨盤矯正を通じて骨格を本来の位置に戻し、筋肉の負担を軽減します。

それにより、不調の根本からの改善を目指します。

骨盤の歪みを放置すると、身体に以下のような影響を及ぼす可能性があります：

• 筋肉の緊張が強くなり、慢性的なこりが生じる

• 骨格のバランスが崩れ、首や腰への負担が増加

• 頭痛やめまい、股関節痛などの症状が発生

さらに、歪みが進行すると「ストレートネック」や「坐骨神経痛」などの深刻な症状に繋がることもあります。当院では、骨盤矯正を通じてこれらのリスクを軽減し、健康な身体づくりをサポートします。

当院では、患者様一人ひとりに合わせた骨盤矯正を提供しています。施術の流れは以下の通りです：

1. 歪みの分析
   初めに、お身体の状態を写真で撮影し、どこに歪みがあるのか、どのくらい歪んでいるのかを客観的に分析します。

2. オステオパシーを活用した矯正
   当院では、痛みが少なく、安心して受けられるオステオパシーを採用しています。オステオパシーはソフトな手技で、筋肉や骨格のバランスを整え、自然治癒力を引き出します。

1. 体幹（インナーマッスル）の強化
   骨盤を矯正した後、その状態を維持するためには体幹の筋力が重要です。当院では「ラクトレ」を使用し、インナーマッスルを効率よく鍛えることで、歪みが再発しにくい身体づくりをサポートします。

2. 血流改善施術
   骨盤の矯正と同時に、血流を改善する施術を組み合わせることで、回復力を高めます。これにより、身体全体の健康状態を向上させます。

• 姿勢が良くなり、見た目が美しくなる

• 筋肉の緊張が緩和され、肩こりや腰痛が軽減される

• 健康的な体型を維持できるようになる

• 生活の質（QOL）が向上する

市川市妙典エリアで骨盤矯正をお考えの方は、ぜひ宮内整骨院市川妙典院にお越しください。

当院では、根本改善を目指した施術で皆様のお悩みを解決いたします。スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております。

骨盤矯正に関するQ&A｜宮内整骨院市川妙典院

Q1. 骨盤矯正とは何ですか？

骨盤矯正とは、骨盤の歪みを正しい位置に戻し、身体全体のバランスを整える施術です。骨盤は身体の中心にあり、骨格や筋肉の動きに大きな影響を与えます。骨盤矯正を行うことで、整骨院ならではの専門的なアプローチで不調を改善し、健康的な身体を目指します。

Q2. 骨盤矯正が必要なサインは何ですか？

以下の症状がある場合、整骨院での骨盤矯正をおすすめします：

• 首や肩、腰、背中に慢性的な張りや痛みがある
• 姿勢が悪いと感じる、または周囲から指摘される
• 足の長さが左右で異なるように感じる
• 生理痛や冷え性がひどい
• 歩行時や階段の昇り降りで違和感がある
• 出産後に骨盤の開きを感じる

Q3. 骨盤矯正のメリットは何ですか？

整骨院で行う骨盤矯正には以下のメリットがあります：

• 姿勢が改善され、美しい見た目を実現

• 腰痛や肩こり、頭痛などの慢性症状の軽減

• 血流やリンパの流れが改善され、冷え性やむくみの解消

• 骨盤の安定によりスポーツや日常生活でのパフォーマンス向上

• 新陳代謝が促進され、ダイエット効果をサポート

Q4. 整骨院で行う骨盤矯正は痛いですか？

宮内整骨院市川妙典院では、ソフトな手技を用いて骨盤矯正を行います。「バキバキ」と音を鳴らす矯正ではなく、優しい施術でリラックスして受けていただけます。痛みを伴う施術は行いませんのでご安心ください。

Q5. 骨盤矯正にはどのくらいの頻度で通う必要がありますか？

整骨院での骨盤矯正の頻度は個人差がありますが、初期段階では週1〜2回を推奨しています。症状が改善してきたら、メンテナンスとして月1回の通院がおすすめです。具体的な通院プランは初回のカウンセリングでご提案します。

Q6. 骨盤矯正の施術はどのように進められますか？

整骨院での骨盤矯正は以下のステップで進められます：

1. カウンセリングと検査
   患者様の症状や生活習慣を丁寧にお聞きし、写真撮影や姿勢分析を行います。
2. 施術
   骨盤の歪みを整えるオステオパシーや筋肉調整を実施。必要に応じて最新機器を用いた治療も行います。
3. アフターケア
   自宅でできる簡単なストレッチや体幹トレーニングをお伝えします。

Q7. 骨盤矯正後の注意点はありますか？

整骨院での骨盤矯正後は以下の点に注意してください：

• 激しい運動や重い物を持つ動作を控える

• カフェインを控え、水分を多めに摂取することで老廃物の排出を促進する

• 姿勢を意識し、骨盤が歪まないよう心がける

Q8. 骨盤矯正とインナーマッスルの関係は？

整骨院での骨盤矯正はインナーマッスルの強化と密接に関係しています。骨盤矯正で歪みを整えた後、その状態を維持するためには体幹（インナーマッスル）を鍛えることが重要です。当院では最新のEMS機器「ラクトレ」を使用し、効率的なインナーマッスルのトレーニングを提供しています。

Q9. 妊娠中や産後でも骨盤矯正を受けられますか？

産後の骨盤矯正は特におすすめです。妊娠中の骨盤への負担を和らげ、出産後の体型回復をサポートします。整骨院では産後1か月を目安に骨盤矯正を開始し、早期のケアで骨盤の状態を整える施術を行います。

Q10. 宮内整骨院市川妙典院の骨盤矯正の特徴は？

当整骨院の骨盤矯正は、個別にカスタマイズされた施術プランを提供します。オステオパシーを中心に、姿勢分析やインナーマッスルトレーニングを組み合わせ、根本的な改善を目指します。国家資格を持つ施術者が対応するため、安全性と効果に自信を持っています。

骨盤の歪みや身体の不調でお悩みの方は、ぜひ宮内整骨院市川妙典院にご相談ください。
私たちは患者様一人ひとりの健康をサポートし、最善の結果を提供します。